狗狗几点晒太阳比较好？
在阳光下，紫外线和红外线有助于身体产生维生素D，这是维持骨骼健康所必需的，也是保持皮肤健康的另一种重要营养素（1）。阳光中的中波紫外线还能刺激黑色素细胞分泌黑色素以防止晒伤和皮肤癌的产生（2 - 4）。因此，每天晒太阳对于健康来说非常重要！ 但是你知道吗，虽然适当的阳光对狗的健康有如此多的好处，但过度的日照可能会损害它们的皮肤并增加患皮肤癌的风险（5）。由于大多数犬种都具有深色皮毛，因此在夏天晒太阳时，他们面临更高的风险。 然而好消息是，您可以采取一些措施来保护您的宠物免受过度暴晒的伤害以及防止它们患上皮肤疾病。
首先我们要了解两个概念：UVR-A和UVR-B UVR-a（390 – 400 nm）和UVR-b（315–390nm）属于太阳的可见光部分。尽管这些波段被归类为UV，但他们并不是导致晒伤的罪魁祸首，因为它们不能穿透较厚的皮肤。相反，它们刺激皮肤的色素形成，从而产生足够的维生素 D 以支持骨骼和牙齿的生长发育，同时也能帮助皮肤抵抗感染或发炎。另一方面，UVR-c和UVR-d属于紫外线C区（280－315nm）和紫外线D区（<280纳米），被称为“有害射线”。UVC辐射会被臭氧层完全吸收，只有很少量的到达地球表面。当UVA辐射被紫外线反射到狗身上时，也会造成伤害。 总之，所有类型的非辐射性UVR都有益于促进体内维生素D的生产，但只有UVR a、b才能刺激色素的形成以抵御太阳损伤。UVR c和d会增加患皮肤癌的风险并且应该尽可能避免。
了解了上面几个概念以后我们就可以知道，正确的做法应该是让狗狗多接触UVR-a 和UVR-b，但是要避免强烈的UVR-c和UVR-d直射。 下面让我们看看不同季节应该怎样做才能让狗狗既安全又有益地享受日光浴呢？
一.春末夏初/冬末初春 如果您生活在北半球，则春季和秋季是一年中最好的时间，此时太阳不会照射出太多具有破坏性的UVR C和D，而只是提供了有益的UVR A和B。在这期间，您可以放心带狗狗出门晒太阳了~ 二.夏季及初秋 随着夏天的到来，许多地区会有长时间的强烈日晒，尤其是中午至下午一点左右这段时间。在这段时间里，强烈的UVR会使宠物的皮肤变得脆弱且有被晒伤的危险。所以这个时候就要做好防晒啦！
三.深秋&冬季 这时候的阳光强度已经减弱很多了，非常适合出门享受日光浴！不过也要注意不要一直呆在阳光底下哦，特别是深色毛的狗狗，最好带一把遮阳伞。
最后补充一下，我们之所以要带狗狗外出晒太阳是为了让他们获取足够的维生素D。但是有些狗狗可能不喜欢晒太阳或者不愿意待在室外，这时你就可以使用含有维生素D3的食物进行补充咯。当然你也可以直接给他们喂食宠物专用的钙片或者宠物维生素片。 以上就是关于这个问题的回答了。