毋比熊来月经怎么办？
先说一下我个人的经历，我20岁之前从来没有来过月经！所以也不知道是什么感觉…… 然后今年初次来月经，当时正在军训，不知道这是怎么回事，还以为是自己脏了（因为我们这里有个说法就是没结婚的女孩子洗澡不能洗屁股要不然以后结婚了那个男人会嫌弃）于是就去浴室洗屁股，没想到那水太烫了，一下子被烫哭了，于是哭着去报告教官，教官给我拿了个卫生巾让我垫上……从此知道了什么是月经……
不过后来过了几个月，再来月经的时候没有再发生类似情况，应该是我体重增加了，肚子变大了，压迫出血口导致的血不能流出来而是渗出来(因为我是肚子疼去摸才发现是卫生巾) 第一次来月经量确实很大，而且很痛，痛到全身出汗，我平时体质比较好一般都不怎么生病的，那次却痛得很厉害，后来我妈给我用热毛巾热敷，还喝了红糖水，症状才慢慢缓解 后来我才知道，来月经的时候不能剧烈运动，不能吃冷饮，不能用冷水洗头脚等等，反正很多生活小细节都必须注意。
不过也怪我自己，不懂事。有一次和我妈吵架，气急败坏的我竟然用手狠狠掐自己大腿内测，想把经血掐回来，现在想起来真觉得自己是个傻子 ，毕竟身体是自己的，要好好爱护它
女性来月经了要进行特殊的护理，这段时间是女性的弱势群体，妇科炎症的发病率很高，而且很容易出现体虚乏力的现象，会严重影响到女性的工作和生活，经期的不适症状多的女性，不妨试试中药泡脚的方法，可以起到调理气血，促进机体废物排出的作用。
中医中经常会用到的药材有红花，艾叶，葱根，五加皮，伸筋草，凤丹皮，川芎，干姜，独活，防风、透骨草等，这些植物都具有通经活络，调理气血的功效，女性平时的泡脚，可以根据自己的体质选择这些中药材。
1、体寒的女性，在泡脚时不妨加入干姜片、桃仁、桂圆，红花等中药材，对体寒所引起的各种不适症状具有调理作用。
2、经常失眠的女性，可以选用五加皮，桂圆皮，夜交藤、伸筋草、川芎、桃仁，艾叶，透骨草等中草药，对调理失眠大有裨益。
3、对风湿病所引起的各类不适症状，不妨试试用独活、防风、透骨草、伸筋草、川芎、葱根、五加皮、凤丹皮、干姜等中药材，这些植物均具有活血化瘀，通经活络的功效。
4、易怒的女性不妨试试用柴胡煲水泡脚，可以有效调理肝脏，经常使用可以起到疏肝解郁的功效，同时还可以起到调理月经的作用，对肝郁型便秘的女性也有很好的疗效。
