胆小的猫咪如何社会化训练？
题主的描述里，已经提到自己的一些想法了——首先改变习惯，用“逗猫棒”等玩具多跟它互动，消耗它的精力；其次让猫咪适应环境，比如新来的猫咪要让它先适应新的环境（猫窝、食碗水碗、猫砂盆）的位置，以及熟悉新的气味儿等等…… 确实，无论是从猫咪的生理需要还是情感需求来看，这都是非常重要的。 不过，我这里还有一点很重要，但往往被题主你忽略了：那就是消除猫咪的恐惧心理。
1. 消除恐惧心理 想要让猫咪消除对于人类的恐惧心理，与人友善地相处，关键的一点在于“主人”的态度和行为。 在训练猫咪的时候，千万不要对它太粗暴，更不要因为猫咪胆小、怕人就不允许它接近，或者故意吓唬它。这样只会加深它们的恐惧感，让情况变得更糟糕。 在与猫咪互动的时候，要注意态度亲和友善，多用鼓励性的语言和姿态跟它交流，慢慢地进行肢体接触，抚摸等等，让彼此的信任感慢慢建立起来。
2. 利用行为矫正术进行训练 想要驯服一只胆小怯懦的猫咪，除了要让猫咪消除恐惧心理之外，还要利用行为矫正技术帮助它们纠正错误的动作和反应。比如说，如果猫咪见到陌生人就躲起来，那你就需要引导它，让它知道并不是所有人都会伤害它，慢慢改变对人类的恐惧心理； 再比如说，有些猫咪天生就比较孤傲，不喜欢跟人玩耍，这个时候你就可以利用逗猫棒之类的玩具跟它互动，逐步培养它与人类相处的好习惯。