巴哥鼻子长了几个痘？
是粉刺，俗称黑头。。。 一般是在清理皮肤的时候发现的（比如洗澡的时候）。这些小黑点一般是扁平的，但是有时也会鼓起，像被手指甲刮伤之后鼓起来的包那样。。。 这是毛孔里的脏东西（也就是毛囊皮脂腺导管中的分泌物沉积物），长时间堆积而出现的油脂氧化现象。。。 因为鼻部（以及面部其他部位）的皮脂腺分泌比较旺盛，而且这些地方的角质层相对较厚、清洗又不及时，所以容易出现这些“粉刺”，尤其是在夏天（因为温度升高，皮脂腺分泌更旺盛）或者女性月经期（这个时候激素水平变化比较大，也容易导致皮脂腺分泌过多）。 其实这些小黑点在去除很容易，一般做到以下几点即可：
1.认真洁面，保持肌肤清洁。 建议每天早晚用温水（水温40℃左右为宜）彻底洗脸，清除表面灰尘和油腻；切忌使用过热的水烫洗，这样会伤害到皮肤的角质层，加重症状。洗脸后，轻轻揉搓鼻翼，按摩鼻梁两侧及下巴处，充分刺激血管收缩扩张，增强血液循环，有利于祛除脸上的“粉刺”。
2.注意控油，选择适合肤质的护肤品。 在日常护肤中，要注意给肌肤补充足够的水分，同时减少油分的吸收（特别是油性皮肤的人更要控制油脂的吸收），防止“粉刺”的继续产生。因此要选择适合自己的面霜和洗面奶，做好皮肤清洁工作。另外，在使用含有控油、杀菌等功效的护肤品时，要注意涂抹适量，尽量不要涂得太多太厚，这样反而会导致皮肤负担过重引起其他问题。
3.加强运动，改善内分泌。 “粉刺”的出现与机体免疫功能下降、内分泌失调有关系。因此还要从调节身体机能入手，加强锻炼、合理膳食、戒烟戒酒都是必不可少的，只有全面改善生活方式才能从根本上解决这些问题。