拉屎不成形的怎么回事?

东颖东颖最佳答案最佳答案

如果大便经常软软的、薄薄的,不成形,那么你可能存在消化不良的问题! 正常的大便颜色应该是黄色的,如果长期出现粪便稀薄、呈黄色或绿色,且气味比较浓烈,那就可能是消化功能出现问题了。 首先,要注意饮食规律,避免暴饮暴食,尤其要避免吃油腻的食物和辛辣刺激的食物;其次,可以适当增加运动,促进肠道蠕动,帮助消化;最后,可以服用促消化药物,如吗丁啉、健胃消食片等,必要时去医院就诊,在医生指导下用药治疗。 需要注意的是,很多功能性胃肠疾病都伴随着腹泻或是便秘,这些也是消化不良的表现形式之一。 如果出现了类似的症状,可以先通过调整饮食习惯来改善,三餐要规律,避免暴饮暴食,少吃不易消化的食物,如花生、瓜子等坚果类食物。

除了上述方法外,还可以辅助使用一些药物。 目前用于治疗消化不良的药物可分为三类,分别是作用于胃肠道的平滑肌激动剂、抑制胃酸分泌药及助消化药。 如果消化不良持续较长时间,建议及时就诊查明原因后对症处理。

尚芯蕊尚芯蕊优质答主

肠道环境异常导致排泄物不成形。正常人的肠道内有益菌种群处于优势,可以抑制病菌的滋生和繁殖,同时还能促进机体对营养物质的吸收,而当有益菌群减少会导致有害菌大量繁殖,容易出现腹泻、排便不成形、消化不良和营养吸收障碍等问题的出现。

拉屎不成形的人要养成良好的生活习惯。每天要保证有足够的睡眠时间,睡眠质量的好坏与肠道有益菌群的生长繁殖关系密切,要注意调节精神状态,尽量避免精神压力过大。经常拉屎不成形的人也要特别注意饮食合理均衡,养成良好的饮食习惯,每天要保证有足够的水分摄取,不能忽视三餐的定时定量,饮食不能过饥过饱。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!