家猫运动量多少？
看到好多回答都挺长，其实呢，作为宠物医生，我经验来说的话，猫咪每天只需要40分钟左右的运动就可以达到生理及心理所需的运动量了哦！ 首先呢，我们要了解，我们猫咪的祖先——野生猫科动物，是擅长奔跑、跳和抓的。所以它们需要大量的运动，以保持身体的灵活性和敏捷性。在野外，为了抓住猎物，需要跑起来追，跳跃起来抓住，然后跑起来吞下去；为了躲避敌害，需要用敏捷的身体避开，或者用锋利的爪子造成伤害…… 所以，从猫咪的先天生理结构而言，是需要大量运动的！
但现在的猫咪呢，都是圈养，没有在野外自由地活动，身体也没有必要去进化得那么灵敏了（当然，有些主人会带自己的猫咪到户外玩耍，比如遛猫，这也是一个很好的习惯）。 但是，虽然猫咪不需要跑得飞快，很灵敏，但是，必要的运动还是必须的哦！如果整天关在家里，猫咪会出现焦虑的情绪，表现行为如吵嚷、啃咬、乱拉乱尿等等，同时，长期不用身体，肌肉会逐渐萎缩，对骨骼也会造成磨损哦～
那什么才是合理的运动呢？ 比如说，每天带着猫咪出门散散步，走个20来分钟，顺便玩一玩，逗一逗，时间也就过去了； 或者是让猫咪自己趴在地上，你坐在一边，轻轻抚摸它，跟它聊天，时间也过去了； 还可以陪它在室内玩一玩，扔一个玩具，或者拿一根棉签逗弄它的下巴，让它扑腾一下，也是挺好的……