孕妇吃鸡骨头化胎吗？
鸡骨头不会化胎的，没有科学依据，不要迷信。 孕期饮食应注意以下几个方面：
1、食物多样化，荤素搭配，富含营养，满足胎儿的生长发育需求；
2、远离污染源，不吃被农药、化肥等有害物质污染的蔬菜瓜果；
3、少吃高热量、高蛋白的食物，以免导致肥胖、妊娠糖尿病的发生；
4、避免食用生鱼片、海鲜等高胆固醇食物，以及榴莲、山竹等水果。
5、戒烟戒酒，烟酒有害健康，尤其是烟草中含有尼古丁，会导致胎儿缺氧，影响智力发育。酒精可以通过胎盘屏障进入胎儿体内，造成胎儿嗜睡、发育缓慢等现象。
6、补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，同时注意补钙补铁，多吃粗粮。 孕妇在孕期的饮食应该以清淡为主，减少高脂、高糖食物的摄入，防止孕期出现糖尿病、肥胖等情况，为产后恢复体重提供条件。孕期适当运动，如散步、瑜伽等有辅助顺产作用，还可以增强机体抵抗力，促进肠道蠕动，缓解孕期便秘。