幼犬一个月吃什么水果?

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1、香蕉:

香蕉中富含的钾能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡,使神经肌肉兴奋性维持常态,协调心肌收缩与舒张功能,使血压处于正常状态。香蕉中的纤维素还具有良好的润肠通便作用,能保持胃肠道的正常机体功能。

2、樱桃:

樱桃的铁质非常丰富,几乎是水果之中第一的。所以多吃樱桃可以补益气血,孕妇和孩子应当多吃。而且樱桃是发酵物,发酵物的功效是调理脾胃,所以多吃点樱桃有助于消化吸收。

3、苹果:

果胶是一种可溶性的纤维,遇到水之后会膨胀,所以多吃一些苹果会使得粪便变软易于排出。而对于长期便秘者,不但身体好,也会对自己有足够的信心!

4、雪梨:

多吃雪梨可以清热去火,因为雪梨性寒,所以脾胃虚寒者少吃。同时多吃雪梨可以润肤,润肤是许多女孩都关心的话题,所以多吃雪梨也好。

小贴士:

吃以上食物没有特定的数量要求,但总得来说,水果和主食的比例为1:3,这样搭配为最好。水果类食物最好是在饭后半小时后吃,否则不利于消化。切忌饭前吃喝,如果条件允许,可以喝点牛奶,既营养又易于消化。

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