鼻子干燥怎么办啊?
鼻子干燥要合理安排饮食,多喝温水和吃富含维生素的食物,远离燥热食物,日常护理要做到正确清洗鼻腔、保持室内空气湿润等措施,必要时可局部涂抹抗菌软膏。
一、饮食护理
鼻子干燥可多喝温开水,养阴润燥,还可食用水果、蔬菜等新鲜食物,也可选择百合莲子银耳汤等养阴清肺的汤水,远离辛辣刺激性食物和煎炸类食物,避免燥热上火。
二、局部护理
1、正确清洗鼻腔:鼻子干燥可用干净的双手捧起38度左右的温开水,然后鼻腔吸入并鼻腔冲刷后再鼻腔清水排出,或使用生理海水冲洗鼻腔,注意不要用太热或太冷的水清洗鼻腔。