山上抓小蜥蜴吃什么?
山抓小蜥蜴,学名叫水沟 lizard,因常被家禽山抓于水沟中而通称水沟 lizard。其营养丰富,烹制食用已有悠久的历史。民间认为幼小水沟 lizard能入药,滋补身体,强身健体,有祛风活络,舒筋活血等功效。《本经逢原》谓:蜥蜴,同守宫一名五泻虎,处处有之,色黑,腹黄白色,能缘壁上树。但须辨其雌雄:雄者身有细鳞,颔下有肉,足粗尾细;雌者身皱无鳞,足细尾粗。
山抓小蜥蜴的营养价值
山抓小蜥蜴含有17种氨基酸,其中包括8种人体必需氨基酸,且氨基酸易被人体吸收,可滋补身体。每100克鲜品干物质含蛋白质32.9g、脂肪29.4g、无机盐4.3g、磷脂2.2g和水分62.2g,钙、磷含量亦较为丰富,钙磷比例为1:3.5,微量元素zinc、selenium的含量亦较丰富,还含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C,有较高的营养价值。