酸牛奶金毛能吃吗?

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酸牛奶,别名:酸奶,是由鲜牛奶经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种牛奶制品。让酸奶成为一种老少皆宜的食品。

酸奶中含有维生素B2,可以有效预防口角炎;喝酸奶比喝普通牛奶更有营养,更能吸收其中的营养素;喝酸奶比吃馒头饼干更有营养,完全可以作为主食,不会发胖。

但是有的人却不明白还能吃什么。在这里小编就给大家科普一下哪些食物是跟酸牛奶不相克,还能同样享受的美味。

酸牛奶+甘蔗:酸牛奶和甘蔗同食,易引起腹泻。

酸牛奶+橘子:容易引起胃肠道内应激反应。

酸牛奶+菠萝:一起吃会引起胃炎。

酸牛奶+冷饮:酸甜凉冷,必须进餐才宜。

酸牛奶+红糖:同食引起腹泻。

酸牛奶+啤酒:饮用酸奶不宜大量饮用啤酒。

酸牛奶+大蒜:不好的说法。

食用了以下食物,不宜饮用酸奶:

大蒜杀菌,其含有的蒜氨酸、蒜酶等活性物质,能有效抑制癌细胞的生长,还含有维生素C、微量元素硒,这些物质具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。但喝酸奶、牛奶则不宜食用大蒜,大蒜的含量高会使胃酸增多,释放压力,产生消气,容易引发胃肠道不适。

咖啡和酸牛奶一起吃,很容易引起腹泻。

服用抗心率失常药物的病人不能喝酸奶。

使用抗生素者不能喝酸奶

酸奶虽然可以调节肠胃,抵御细菌入侵,但其作用机理是将有害菌杀死的同时也将有益菌杀死,所以服用抗生素期间不宜喝酸奶。

服用大剂量的抗菌素时要用温开水送服,以利于吸收。

如果温度过高(超过保温期)或服用抗生素过程中饮用酸奶,很容易刺激肠胃。

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